Deporte por amor al deporte

Estas tres semanas me las voy a tomar de manera anárquica. Van a ser semanas donde voy a disfrutar del deporte. Sin agobios de ningún tipo. Si quiero correr, corro. Bici, pues bici. Lo que sí haré será nadar todos los días. En el mar. Aprovechando. Cuando llegue agosto retomaré mi entrenamiento habitual. Ahora sólo lo que me apetezca.

Creo que el coco también tiene que parar un poco. Y no siempre ir al 100%. Así que pasándolo bien.

Aquí tengo un amigo muy máquina, manolo, con el que correré alguna carrera y entrenaré. Pero disfrutando. Nada de a tope.

Por ahora he corrido montaña arriba y he hecho MTB. Y he nadado mucho. Calculo unas 10 horas. Pero sin GPS!!!

Mola entrenar asi.  Mucho.
De vez en cuando hay que hacerlo. Sin series ni tiradas. Lo que te apetezca.

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